10月7日に第1回目の家族介護者教室を開催しました。

介護者されている家族様や介護に興味のある方々が参加して頂きました。

1回目は参加者自身を癒して頂く事を目的に、骨盤底筋体操・口腔体操の講演並びに実技を行いました。

骨盤底筋体操は、尿漏れ予防や改善の為に、済生会守山市民病院の皮膚・排泄認定看護師さんにきていただきました。。　　　　　　

骨盤底筋を、グッと上に閉めます。

毎日の積み重ねが大切だと、話されていました。

　次に、口腔体操について、すこやかセンターの言語療法士さんに嚥下・口腔体操について講演頂きました。　　　　

参加者は、自分の事として、捉えておられ、一生懸命に体操をされていました。

　　　　　　～守山市北部地区地域包括支援センター～